精力アップに必要な栄養素としてはマカやシトルリン、アルギニンや亜鉛などが一般的には知られていますが、酵素も非常に効果が高いと言われています。 マカや亜鉛などの栄養素が滋養強壮型の成分はあった方が良いですが、それだけで精力増強ができるとは限ら…

眠気を覚ますために朝コーヒーを飲んでる人多いですよね。私も毎朝飲んでいます。 中には1日10杯飲む人や、コーヒー以外でもエナジードリンクが大好きという人は、カフェインをたくさんとっている人ということになります。 カフェインには覚醒作用や利尿作用…

20代のカップルの人でも中折れをしてしまうという人は多いようです。 私の友人も20代半ばでセックスの時に中折れしてしまうという悩みを抱えていました。 彼はコンドームをつけるのは苦手なようで、ゴムをすると必ず萎えてしまって中上してしまうということ…